Retrouvez moi chez AKTA YOGA pour les cours collectifs chaque semaine :
AKTA YOGA
Rue de l’Avenir 16,
1207 Genève
Le travail respiratoire, basé sur une respiration profonde et consciente, nous permet de relâcher les tensions et de calmer notre esprit. Cela nous permet de libérer les blocages énergétiques, de favoriser la guérison et de rétablir notre équilibre intérieur.