Bienvenue à Just Breathe

Je suis Daphné Polliand, coach Breathwork à Genève.

De nombreuses personnes qui ont pratiqué la respiration en pleine conscience affirment qu’il s’agit de l’expérience la plus puissante de leur vie. Rejoignez-nous pour une occasion unique de vous connecter en profondeur avec vous-même !

À propos de Just Breathe
À propos de Just Breath

À propos de moi

Je suis coach sportif basé à Genève, guide de travail sur la respiration, et fondateur de Just Breathe à Genève. Je suis reconnu comme coach depuis 30 ans, au cours desquels j’ai dirigé et créé des centres de remise en forme et de thérapie, tant de manière indépendante que pour de grandes entreprises. En combinant le travail respiratoire avec le coaching sportif, le yoga, la pleine conscience et le coaching spirituel, je donne les clés du bien-être, de la paix intérieure et de l’acceptation de soi.

a woman standing on a dock near water

J’ai été formée à Paris et certifiée par Susan Oubari à l’école Breathe in Paris.

Nos services

Les avantages de la respiration consciente

Respiration consciente
La respiration consciente peut aider à...
Respiration consciente
La pratique de la respiration consciente
Just Breathe Geneva
Le travail respiratoire convient-il à tout le monde ?
Just Breathe Geneva
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COMMENT PUIS-JE VOUS ACCOMPAGNER ?

Daphne Polliand facilitatrice Breathwork

Je peux vous aider à renouer avec vos émotions et votre corps, à vous sentir revivre. Vous pouvez laisser le passé derrière vous pour profiter pleinement de votre vie, redécouvrir votre esprit et être courageux et proactif pour apporter les changements que vous avez reportés. Vous pouvez oser remonter à la source de vos doutes et de vos angoisses, arrêter de vous juger et de culpabiliser, et réaliser qu’il est temps de commencer à vivre plus positivement. Je peux vous apprendre à utiliser votre respiration pour retrouver calme et confiance, et libérer les blocages émotionnels qui vous empêchent de vivre pleinement.

Mes partenaires

Témoignages
Témoignages

Ce que disent nos clients

  • En complément du breathwork j’ai essayé le Kundalini que j’ai beaucoup aimé. Dafné est une coach extraordinaire, au sein d’une pratique de groupe elle vous mettre à l’aise et vous... read more

    cecile damas Avatar cecile damas
    14/03/2024

    Expérience extraordinaire. L'encadrement/accompagnement de Daphné est parfait tout au long de la séance et permet un lâcher prise total.

    Louis Castelli Avatar Louis Castelli
    14/02/2024

    PUISSANTE et INTENSE expérience que je recommande à tous ! Écoute et bienveillance caractérisent Daphné. Elle guide avec douceur, force, conviction et crée la CONFIANCE nécessaire pour ouvrir les portes... read more

    sandrine huber Avatar sandrine huber
    14/01/2024
  • J’ai vécu ma première expérience et mon premier voyage avec l’aide et l’accompagnement de Daphné à l’usine Opéra Genève. Convaincue des bienfaits, je me réjouis de poursuivre ce travail et... read more

    Karen maigre Avatar Karen maigre
    14/11/2024

    Apaisant, en sécurité ses odeurs d encens nous font voyager déjà même le début de la séance et l énergie de daphné nous accompagne des sa rencontre

    Magalie Richard Avatar Magalie Richard
    14/01/2024

    Super première expérience en individuel. Beaucoup de sensations physiques et émotionnelles puissantes dans un cadre complètement rassurant. Je conseille fortement d'essayer et je vais recommencer.

    Julie Jonte Avatar Julie Jonte
    14/01/2024
  • Beautiful, supportive and educational group sessions. Just a wonderful experience that lasts well beyond each session. I can't wait for the next one!

    Alicia Mazzarella Avatar Alicia Mazzarella
    14/01/2024

    Une expérience incroyable a vivre absolument! Daphné est d’une telle bienveillance et remplie de bonnes énergies

    c l Avatar c l
    14/01/2024

    Je suis allé à Just Breathe pour une séance Individuelle, Daphné m’a reçu dans un cadre très agréable et reposant, et m’a tout de suite mis à l’aise, Après une... read more

    Botbol Alexander Avatar Botbol Alexander
    14/01/2024
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