Session
SESSION INDIVIDUELLE
- Durée de la session : 2,5 à 3 heures.
– 1er Rendez-vous 1h par zoom pour établir les besoins du client
– 2nd Rendez vous 1h45 séance de Breathwork en presentiel
Pour les suivis possible en zoom, en presentiel , en collectif - En personne à mon bureau de Genève.
- Par expérience, j’ai constaté qu’une seule séance peut être bénéfique, mais pour une transformation profonde et durable, je recommande une séance hebdomadaire ou tous les 10 jours pendant 4 à 5 séances.
- De nombreux clients apprécient de s’offrir une séance mensuelle pour stimuler leur énergie et rester en phase avec leur environnement.
- Nous en discuterons au cours de la première partie de notre rencontre. Je vous écouterai. Ensemble, nous déterminerons vos objectifs et la manière de rééquilibrer votre vie.
- Qu’est-ce qui fonctionne et qu’est-ce qui ne fonctionne pas ?
- Quels sont vos points forts, vos qualités, vos craintes et vos défis ?
- Quels sont vos objectifs à court et à long terme ?
- Au cours de la deuxième partie, je vous guiderai à travers une séance de travail respiratoire avec de la musique, des bougies, dans une atmosphère chaleureuse.
- Le travail sur la respiration, accompagné d’une musique moderne, permet d’augmenter la conscience tout en purifiant le corps au niveau émotionnel.
- En plus du travail respiratoire, chaque séance personnalisée incorpore diverses techniques : Ho’oponopono, travail sur l’enfant intérieur, visualisations guidées, fixation d’objectifs, tarot, libération des relations toxiques, équilibrage des chakras et autres pratiques respiratoires.
- Chaque client est différent, et j’adapte toujours chaque séance à vos besoins.
La plupart de mes clients sortent de leurs séances avec une plus grande clarté mentale et une profonde relaxation. Tout ce que vous avez à faire, c’est de vous laisser aller et… de respirer.
SÉANCE POUR COUPLES
- Durée de la session : 4 heures. Essayez de ne pas vous précipiter par la suite.
- En personne à mon bureau de Genève.
- Les séances pour couples peuvent accueillir deux personnes cherchant à se reconnecter ou simplement à vivre cette expérience ensemble. Qu’il s’agisse de couples intimes, de frères et sœurs, d’amis, de mère et fille, ou de tout autre duo, une séance de couple est l’occasion d’élever une relation à un niveau supérieur et/ou de dissiper les malentendus et les énergies bloquées. C’est un excellent moyen de se rapprocher, même si la relation semble déjà solide à ce moment-là.
- Nous commencerons par évaluer et discuter de ce qui se passe. Je vous guiderai tous les deux à travers des exercices thérapeutiques impliquant le dialogue, la méditation et le tarot, puis nous passerons directement à une heure de travail respiratoire en couple.
- Le travail sur la respiration, accompagné d’une musique moderne, permet d’augmenter la conscience tout en purifiant le corps au niveau émotionnel.
- Préparez-vous à vivre une expérience qui changera votre vie et élèvera votre relation avec votre partenaire à un niveau supérieur.
- La plupart de mes clients sortent de ces séances avec une plus grande clarté mentale, une profonde relaxation et un amour renouvelé l’un pour l’autre.
Nous aborderons un thème spécifique pour la journée. Veuillez donc apporter votre journal de respiration et un stylo pour prendre des notes et écrire librement avant la séance de travail respiratoire.
Important : veuillez arriver à l’avance. Afin de profiter pleinement du cours et de ne pas perturber les autres participants, veillez à arriver 15 minutes avant l’heure prévue pour vous installer calmement. Passé ce délai, les participants ne seront plus autorisés à participer à la session et aucun remboursement ne sera effectué. Nous vous remercions de votre compréhension.
- Portez des vêtements confortables et chauds (chaussettes et pull).
- Le travail respiratoire est plus efficace lorsque l’estomac est vide. Il est conseillé de ne pas manger dans les deux heures précédant la séance. N’oubliez pas non plus d’aller aux toilettes avant !
Veuillez noter que cette pratique n’est pas recommandée pour certaines personnes : Si vous êtes enceinte, si vous souffrez d’une hernie hiatale, de vertiges, d’hypertension, de lésions de la colonne vertébrale, de maladies cardiaques, de problèmes digestifs ou de tout autre problème de santé susceptible d’être exacerbé par des exercices respiratoires intenses, il est conseillé de NE PAS essayer ce style de respiration Pranayama. Veuillez me contacter directement ou consulter votre médecin.
SESSION COLLECTIVE
Nous aborderons un sujet spécifique pour la journée. Veuillez donc apporter votre journal de respiration et un stylo pour prendre des notes et écrire librement avant la séance de travail respiratoire.
Important : veuillez arriver à l’avance. Afin de profiter pleinement du cours et de ne pas déranger les autres participants, veillez à arriver 15 minutes avant l’heure prévue, afin de vous installer tranquillement. Passé ce délai, les participants ne seront plus autorisés à entrer dans la session et aucun remboursement ne sera effectué. Nous vous remercions de votre compréhension.
- Durée de la session : 2 heures. Essayez de ne pas vous précipiter par la suite.
- Portez des vêtements confortables et chauds (chaussettes et pull).
- Le travail respiratoire est plus efficace lorsque l’estomac est vide. Il est préférable de ne pas manger dans les deux heures qui suivent la séance. N’oubliez pas non plus d’aller aux toilettes avant !
Veuillez noter que cette pratique est déconseillée à certaines personnes : Si vous êtes enceinte, si vous souffrez d’une hernie hiatale, de vertiges, d’hypertension, de lésions de la colonne vertébrale, de maladies cardiaques, de problèmes de digestion ou de tout autre problème de santé. Si vous avez des problèmes de santé qui pourraient être exacerbés par ces exercices respiratoires intenses, il est conseillé de NE PAS ESSAYER ce style de respiration Pranayama. Contactez-moi directement ou consultez votre médecin.
Les praticiens de Reiki et de Breathwork, y compris Daphné Polliand, opèrent selon les lignes directrices suivantes :
- Les praticiens ne posent aucun diagnostic, ne prescrivent aucune substance, ne réalisent aucun traitement médical ni n’interfèrent avec les traitements prodigués par des professionnels médicaux agréés.
- Les séances de Reiki et de Breathwork ne doivent pas être utilisées comme substitut à la consultation d’un médecin ou d’un psychothérapeute. Il est recommandé de consulter votre professionnel de santé pour toute préoccupation médicale ou thérapeutique.
- Le Reiki et le Breathwork sont des pratiques complémentaires qui peuvent améliorer l’efficacité d’autres types de traitements de guérison et thérapeutiques.
- Si vous êtes en bonne santé, des séances régulières de Reiki et de Breathwork peuvent potentiellement renforcer votre capacité à faire face au stress et servir de médecine préventive.
Cette pratique n’est pas conseillée pour certaines personnes :
- Veuillez noter que si vous avez des antécédents de maladie cardiovasculaire, de glaucome, de décollement de la rétine, de maladie mentale grave, de crises d’épilepsie, d’ostéoporose avancée, de blessure physique ou de chirurgie majeure récente, d’asthme (apportez votre inhalateur) ou si vous êtes enceinte, ces pratiques respiratoires intenses peuvent potentiellement exacerber votre état. Si vous avez des doutes, il est fortement déconseillé d’essayer ce style de respiration sans consulter au préalable votre médecin ou de contacter Daphné Polliand pour obtenir plus d’informations.
Considérations spécifiques au Breathwork :
- Le Breathwork est bénéfique pour la libération du stress, l’augmentation de l’endurance physique et mentale, ainsi que l’amélioration du bien-être général. Il peut également aider à libérer les émotions bloquées et les traumatismes.
- Le Breathwork n’est pas une technique de relaxation, mais plutôt un défi physique, mental et émotionnel. Il implique une pratique de haute intensité, similaire à un entraînement physique intense. Il implique une pratique de haute intensité, similaire à un entraînement physique intense.
Si votre médecin vous a déconseillé de pratiquer ce type d’activité ou si vous avez des problèmes de santé susceptibles d’être exacerbés par des exercices de respiration intense, il est vivement recommandé de ne pas essayer le Breathwork sans consulter au préalable votre médecin. - Voici ce que vous pouvez demander à votre médecin en lui montrant les autres contre-indications : « Serait-il possible pour moi de pratiquer un exercice de Breathwork similaire à la respiration Holotropique, dans lequel je serai accompagné(e) par un enseignant expert pendant toute la durée de la séance ? L’exercice implique de s’allonger sur le dos et de respirer par la bouche pendant environ 30 minutes, suivi de 30 minutes de relaxation avec une respiration nasale et naturelle. Cela peut entraîner une hyperventilation contrôlée, des sensations physiques inconfortables, une libération des émotions et potentiellement induire un état modifié de conscience. J’aimerais m’assurer que cela est sans danger compte tenu de mes antécédents médicaux et des autres contre-indications mentionnées.”
- Petit rappel : Pendant la pratique du Breathwork, si vous ressentez des palpitations cardiaques, des étourdissements, des nausées, des picotements ou d’autres sensations, sachez que ces réactions sont tout à fait normales et font partie de l’expérience du Breathwork. Vous pouvez toujours arrêter la respiration par la bouche et revenir à une respiration naturelle par le nez.
Pour obtenir un accompagnement personnalisé et des informations supplémentaires, n’hésitez pas à nous le faire savoir et nous vous mettrons en contact avec Daphné Polliand, qui sera ravie de répondre à vos questions et de vous fournir des éclaircissements supplémentaires.
En signant ce contrat, vous reconnaissez avoir lu et compris les informations ci-dessus, et vous acceptez d’assumer la pleine responsabilité de votre santé et de votre bien-être pendant le cours.