Maroc · Yoga · Breathwork · Désert
Retraite Désert du Maroc.
Retour à soi en terres nomades : neuf jours entre riads, bivouac dans le Sahara, yoga, respiration consciente, méditation, cercles du feu et reconnexion profonde.
au lieu de CHF 2250
À quoi s’attendre
Une retraite nomade profonde entre silence, mouvement et souffle.
Après une première nuit en riad, le voyage descend vers le Sahara et les Golden Dunes. La retraite alterne yoga, breathwork, méditation, marche silencieuse, cercles du feu et temps d’intégration.
L’itinéraire traverse le désert, Aït Ben Haddou et Marrakech, avec des hébergements entre riads et bivouac nomade, des repas végétariens et une équipe locale pour accompagner l’immersion dans le désert.
Atmosphère de retraite
Le désert comme espace de présence.
Images de l’univers de retraite : dunes, feu, silence, pratique et moments partagés.
Programme
Neuf jours pour ralentir, marcher, respirer et intégrer.
Le rythme reste simple et incarné : pratiques quotidiennes, temps de route, immersion dans le désert, repos et intégration.
InscriptionArrivée à Marrakech, route vers le sud, première nuit près de Ouarzazate et cercle d’ouverture pour déposer le voyage.
Pratique du matin, traversée de la vallée du Drâa, arrivée vers Mhamid El Ghizlane et installation dans le camp.
Immersion dans le Sahara : marche douce, caravane de dromadaires, nuits en bivouac, yoga, breathwork, méditation et cercles de parole.
Retour vers Aït Ben Haddou pour une nuit dans un riad de charme proche du village classé UNESCO.
Retour vers Marrakech par l’Atlas, temps de hammam, massage ou découverte de la médina.
Une dernière journée pour se laisser porter par Marrakech et intégrer l’expérience.
Temps libre, clôture et transfert vers l’aéroport pour le retour.
Enseignantes
Béatrice
Yoga et sonothérapie. Les pratiques quotidiennes mêlent douceur, Hatha flow et Yin Yoga pour soutenir le retour à soi.
Daphné
Breathwork et yoga. Daphné accompagne la conscience émotionnelle, la connexion à soi et l’intégration par le souffle et la présence incarnée.
Inclus
- Accueil à l’aéroport et transferts depuis Marrakech.
- Tous les cours, pratiques et ateliers.
- Hébergements partagés en riad et nuits en bivouac dans le désert.
- Repas végétariens et eau pendant le séjour.
- Hammam et massage à Marrakech.
Non inclus
- Billets d’avion et assurance voyage.
- Entrées de sites touristiques et pourboires.
- Boissons en dehors de celles proposées.
- Nuitées avant ou après la retraite.
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